Масаж рук: корисні поради, основи анатомії, техніка масажу рук

Бонусная система background

Внимание! Лицам младше 18 лет посещение сайта запрещено

УКР
РУС

Вход / Регистрация

Режим работы: Пн-Пт - c 9:00 до 19:00. Суббота - с 11:00 до 17:00.
Заказы сделанные в воскресенье обрабатываются в понедельник.

(044) 361-03-36

(095) 275-74-44

(097) 555-44-70

(063) 165-06-40

Все номера многоканальные

Уважаемый покупатель!

Минимальная сумма заказа в нашем магазине составляет 100 грн.

Для совершения покупки вам необходимо добавить в корзину дополнительный товар или увеличить количество уже добавленного в корзину товара до необходимой суммы. Возможно вы хотите заказать несколько товаров в нескольких заказах, в таком случае вы можете оформить заказ и мы объеденим все ваши заказы в один.

Сейчас вы можете вернутся к покупкам, также возможно вас заинтересуют новинки нашего магазина.

Каталог

Секс шоп / Статьи / Масаж рук

Масаж рук
Наші руки багато працюють: піднімають тяжкості, виконують складні й монотонні рухи. Внаслідок цього вони є однією з тих частин тіла, що знаходяться в стані постійної перевтоми. З цієї статті ви дізнаєтеся про внутрішнє функціонування цих життєво важливих кінцівок, а також, чому масаж цієї області настільки корисний. Після цього ми розповімо вам, з чого варто починати масаж рук новачкам, і посібник з використання деяких особливих прийомів. Основи анатомії рук Кисті рук контролюються продовгуватими сухожиллями і м'язами, що простягаються від ліктів. Вони поєднуються із кров'яними судинами і нервами в районі зап'ястя, утворюючи тугу зв'язку, звану зап'ястною. Коли руки напружуються, канал зап'ястя стискається і має суттєвий тиск на три головних нерва руки. Типовим прикладом цього є тунельний синдром зап'ястя - захворювання, що виникає у результаті повторюваних рухів, що викликають напругу в руці і зап'ястя. Важка ручна праця, на відміну від повторюваних навантажень, також зумовлює появу запалень, припухлостей та болісних відчуттів. Кому масаж рук може принести користь? Практично усім! Прийоми, про які ми вам зараз розповімо, можуть відновити запалені руки, до яких не надходить достатньо кисню, і відчути їх майже невагомими! Для гарного масажу рук не потрібно великих умінь, щоб отримати позитивний результат. Масаж рук легко робити самому собі, до того ж його можна проводити фактично без підготовки, однак вплив багатьох прийомів посилюється під час використання масажної олії. 5 основних порад з масажу рук • Пальці, кісточки пальців і навіть лікті застосовуються під час масажу рук. Ви можете використовувати свої великі пальці, хоча занадто глибоке розминання долонь може викликати розтягнення. За можливістю застосовуйте методи, які не завдадуть шкоди вашим рукам. • З огляду на зручне розташування рук, під час масажу ваш партнер може сидіти або лежати на спині, в той час як ви сидите поруч з ним/нею. Як варіант, ви можете розміститися позаду партнера, а він/вона лягти, випрямивши спину і поклавши руку над головою. Роблячи масаж, покладіть руку і зап'ястя свого партнера на подушку. • Ви можете також застосовувати рот, щоб цілувати або смоктати пальці свого партнера та долоні, хоча можливо варто почекати з цим до закінчення масажу, поки руки вашого партнера не будуть ретельно промасажовані. Згідно тантрічної філософії, чуттєве посмоктування великого пальця може безпосередньо стимулювати геніталії, особливо у чоловіків. • Не забувайте, що ваш партнер отримає найбільш приємні відчуття, якщо ви будете повторювати прийоми і робити масаж без поспіху. Кілька додаткових хвилин, присвячених масажу, перетворюються в цілі дні полегшення для вашого партнера. • Обирайте один з наступних методів: масаж всієї тильної поверхні, після масаж внутрішньої частини руки, або ж міняйте сторони по черзі на кожну частину кисті руки, наприклад, спочатку пальці, потім долоню і місце з'єднання пальців. Прийоми Розігрівання Цей підбадьорливий прийом є прекрасним способом почати масаж. Він відновлює кровообіг і стимулює прилив крові. Методика: просто помістіть руку людини, якій ви робите масаж, між своїми руками і потріть її спочатку повільно, а потім швидше. Ця дія подібно обертанню палички між долонями, щоб вона запалала. Можете також подути на руки. Рекомендоване застосування: починайте з цього руху, оскільки він розігріє руки партнера за допомогою тепла вашого власного тіла. Також це хороший спосіб знизити чутливість рук, якщо ваш партнер боїться лоскоту. Геймер Цей прийом дозволяє ретельно промасажувати руки вашого партнера за допомогою великих пальців. Він виконується для направлення накопиченої напруги в м'язи пальців і рук. Найбільше цей прийом знаком любителям відеоігор. Методика: прикладіть обидві свої руки до руки партнера таким чином, як ніби ви берете джойстик для відеогри, і масажуйте її великими пальцями. Долоню варто розминати більш інтенсивно, в той час як тильна сторона кисті руки вимагає ніжних рухів. Рекомендоване застосування: в цьому положенні ви можете розминати долоню партнера, розтягувати її або обережно масажувати дрібні кістки на тильній стороні руки. Підтримуючи своїми пальцями долоню знизу, великими пальцями робіть кругові рухи (або ж рухи туди і назад); розтирайте долоню і пальці партнера по обидва боки руки. Акупресура Якщо ваша мета - серйозний терапевтичний підхід, то спробуйте акупресуру. Це вид масажної терапії, що включає в себе стимулювання акупунктурних точок із застосуванням пальців замість голок. Акупунктурні точки на руці з'єднані з меридіанами, що при стимулюванні вивільняють блоковану енергію та дозволяють їй безперешкодно прямувати до відповідної частини тіла. Під час масажу рук можна впливати на 6 основних меридіан. Методика: робіть швидкі, інтенсивні та зосереджені кругові рухи, натискаючи на конкретну точку. Такі рухи варто продовжувати протягом 5-15 хвилин, однак будьте обережні та не перестарайтеся, адже це може посилити проблему. Як дізнатися, що ви намацали потрібну точку? При наданні на них тиску ці точки стають м'якше, що, власне, і допомагає їх виявити. Рекомендоване застосування: перикардій 6 - це точка, розташована в 5 см вище від середини внутрішньої сторони зап'ястя. Масування цієї галузі може послабити нудоту, заколисування під час їзди, а також нудоту у вагітних. Стимулюйте точку Хе-Гу, стискаючи місце поєднання пальців між великим і вказівним пальцями, і також натискаючи на великий палець. Завдяки цьому можна полегшити такі недуги, як зубний і головний біль, запаморочення, менструальні спазми та запори. Згинання та розгинання Завдяки цьому прийому жорсткі м'язи руки отримують необхідне розтягнення. Також це прекрасний перехід до інших технік масажу, особливо якщо ваш масаж спрямований лише на зняття напруги. Все, що потрібно - це не перестаратися. Методика: починайте із внутрішньої сторони руки. Однією рукою підтримуючи руку і зап'ястя свого партнера, покладіть чотири своїх пальця на його/її пальці під прямим кутом, злегка натисніть на них і нахиліть вперед. Потім зробіть те ж саме з тильного боку руки вашого партнера. По черзі згинайте і розгинайте його/її пальці. Рекомендоване застосування: спробуйте цей прийом на згині зап'ястя - від цього розтягнення буде відчуватися по всій кисті руки: в пальцях, долоні та зап'ястя. Повторіть цей прийом на кожному пальці окремо: нахиляйте пальці по черзі вперед, затримуйте і потім нахиляйте назад і також затримуйте. Приділіть особливу увагу великому пальцю. Також «розкрити» долоню можна переплетенням своїх пальців з його/її, обережно нахиляючи їх вниз. Обхват кожного пальця Цей прийом легкий у виконанні та корисний для того, на кого він застосовується. Більшу частину масажу рук можна виконати, використовуючи один лише цей рух, головним чином через те, що він має безліч варіацій. Методика: підтримуючи його/її руку своєю, обхопіть іншу своєю рукою його/її пальці так, щоб ваш вказівний палець лежав ближче до кісточок його/її руки (це повинно виглядати так, як ніби ви стискаєте рукою м'ячик). Після цього ви повинні лише стискати пальці, відтягувати або натискати на них. Рекомендоване застосування: для початку обхопіть кожен палець, злегка при цьому його стискаючи. Ви можете вибудувати кінчики пальців в одну лінію, щоб надавати більше тиску безпосередньо на потрібну область. Не забудьте промасажувати верх до кінчиків пальців вашого партнера, на яких знаходиться багато нервових закінчень. Використовуйте прийом стиснення «ключ», щоб подарувати своєму партнеру нові відчуття. Починайте, як зазначено вище, однак стискайте пальці вашого партнера так, як ніби ви берете ключ (великий палець при цьому лягає на ваш вказівний палець). Роблячи погладжування великим пальцем, злегка поверніть його навколо і вздовж по всій довжині пальців партнера. Також ви можете розминати кожен палець, рухаючи своїм великим пальцем вперед і назад. Використовуйте той самий прийом «ключ», однак тепер, коли ви обережно відтягуєте кожен палець від кісточки, повертайте його так, як ніби це дверна ручка. Після цього злегка натисніть на палець. Рукостискання Якщо людина, якій ви робите масаж, задіяна у фізичній праці будь-якого ступеня тяжкості, то вам варто приділити особливу увагу цьому прийому масажу. Завдяки йому м'язи руки одночасно стиснуться, і як слід розтягнуться. Методика: для початку простягніть свою руку для рукостискання, але візьміться за іншу руку вашого партнера. Проведіть рукою, поки ваш великий палець не зустрітися з його/її. Природним чином ваш великий палець виявиться біля основи великого пальця партнера. Масажуйте цю область тривалими рухами. Рекомендоване застосування: приділивши достатньо уваги горбку біля основи великого пальця партнера, помасажуйте усю область вздовж фаланги. Після цього просуньте великий палець до поглиблення в центрі долоні та розімніть його. Це не тільки зручний у виконанні рух, але і легкий спосіб змінити рукостискання. Розгортання долоні Оскільки ми рідко розтягуємо долоню як би «розкриваючи» її, то застосування цієї техніки викличе мурашки по шкірі вашого партнера. Цей прийом об'єднує 2 заспокійливих прийому масажу: розтягування і розминка. Також він включає в себе досить цікавий рух, під час якого ви поєднуєте свої пальці з пальцями вашого партнера і, таким чином, відтягуєте їх назад від долоні, що забезпечує їх глибоке розтягнення. Методика: розгорніть свої руки долонями вгору і випряміть пальці так, щоб мізинці майже торкалися один одного. Ваш партнер повинен зробити те ж саме. Точкою з'єднання в цьому русі є місце з'єднання вказівного пальця і мізинця. Проведіть своєю лівою рукою до місця з'єднання великого і вказівного пальців вашого партнера, а правою - до місця з'єднання його/її мізинця і вказівного пальця. Переконайтеся, що ваші мізинці повернені вниз, а решта пальців охоплюють і підтримують зап'ястя партнера зверху. В результаті ваші руки повинні розвернутися і, таким чином, розтягувати долоню партнера, і, крім того, отримати відмінну точку опори для масування великого пальця. Рекомендоване застосування: цей прийом може забезпечити надзвичайно глибоке розтягнення долоні, тому робіть обережні рухи. Чергуйте розтягнення долоні та масування великого пальця. «Розчісування» Це досить просте завершення для масажу. «Розчісування» подарує нове відчуття вашому партнерові під час масажу рук, поки ви злегка будете погладжувати пальцями уздовж всієї його/її руки і зап'ястя. Методика: починаючи із зап'ястя, ніжно гладьте руку партнера тривалими повільними рухами. Рекомендоване застосування: кисті рук вашого партнера будуть настільки тонізувати, що навіть найлегший дотик до них подарує приголомшливе відчуття. Виконуючи цей прийом, поспішати не варто. На завершення Уся принадність масажу рук полягає в тому, що отримати задоволення від нього може кожен. Замість відчуття скутості ваші руки стають гнучкими, а їх функціонування помітно поліпшується. Єдиним питанням, що залишається згодом, є: «Що ви попросите свого партнера зробити руками у відповідь, щоб віддячити вам?» Материал подготовлен администрацией сайта: секс шоп iSex
< предыдущая статья	следующая статья >

Отзывы о магазине

все отзывы о магазине >

07-02-2024 / Костянтин
Відправили новою поштою дуже швидко. Товар повністю відповідає опису на сайті. Рекомендую цей секс шоп!

30-01-2024 / Ігор
27-01-2024 Все ок прийшло швидко, те що замовляв. Мені сподобалось рекомендую

29-01-2024 / Анна
Ага, и отзывы печатаем только удобные, если человек не доволен, отзыв не отсвечивается. Как здорово

Отзывы о товарах

28-05-2025 / Фалоімітатор Lovetoy Real Extreme...
Подскажите пожалуйста трусики для этой игрушки)

20-05-2025 / Фалоімітатор Lovetoy Real Extreme...
Спасибо за доставку Вани. Хороший, гибкий , приятный...

14-04-2025 / Насадка - фалоімітатор Kong
Подскажите какой точно диаметр головки и центра?

еще отзывы о товарах >

Дізнатися більше

Последние статьи

Насадки для члена: як вдягати, використовувати та доглядати за іграшкою Насадки для члена умовно поділяються на 2 види: закриті (зовні схожі на презерватив) і відкриті (оголюють головку). Насадки дуже добре розтягуються, завдяки чому облягають член і не спадають навіть під час інтенсивних рухів. Як вдягати насадку? Щоб насадка легко вдягалась та не натирала, перш за все потрібно змастити член лубрикантом. Деякі насадки надягають як презерватив - розгортаючи. Але більшість насадок надягають двома способами.
Як користуватися анальними пробками Пробки ідеальні для анального збудження, і їх поява у вашому інтимному житті обіцяє дивовижні оргазми. Вони допоможуть у вивченні усіх сторін анального сексу, будь це мастурбація або анальна стимуляція з партнером. Анальні пробки добре доповнять будь-яку колекцію секс-іграшок і це перше, що потрібно купити, якщо ви зважилися на анальні розваги. Пробки із спеціальною змазкою стануть справжньою оргазмічною бомбою як для чоловіків, так і для жінок. Як користуватися. Анальна пробка - це іграшка конічної форми, вузька з одного кінця, що поступово розширюється.
10 фактів про вульву, що не хвилюють чоловіків 1. Яку жінка обрала зачіску для лобка. Лобкові волосся на вульві - це як галявина біля будинку. Більшість людей не стануть сильно переживати про її зовнішній вигляд, до тих пір поки двір виглядає доглянутим. Вона не повинна бути ідеально прилизаною. Мало кому сподобається заросла, неохайна вульва, схожа на покинутий будинок з привидами, але якщо це не так, то все в порядку. 2. Як виглядають статеві губи. У деяких дівчат статеві губи більше, в інших менше, в одних вони виступають назовні, у інших ледь видно. Які б вони не були - вони усі просто прекрасні.
Ергономіка секс-іграшок Під час створення іграшки дизайнери проводять безліч досліджень, приділяючи особливу увагу формі, конструкції та збірці продукту. Вони покращують усі аспекти, починаючи від матеріалу й вигинів до способів управління і вишуканого вигляду іграшки. C-образні. Інноваційні іграшки у вигляді літери C для пар розроблені для стимуляції обох партнерів. Оригінальна форма відповідає контурам жіночого тіла і потрібна для стимуляції точки G і клітора. Внутрішня вібрація іграшки, щільно прилягає до члена, забезпечує додаткову стимуляцію партнеру.
Безпечні іграшки при алергії на латекс Алергія на латекс може викликати роздратування шкіри, утруднення дихання або навіть анафілактичний шок, тому алергікам слід дуже уважно обирати секс-іграшки, що можуть містити латекс або його сліди. На жаль, будь-який м'який матеріал може містити латекс. Якщо у вас сильна алергія, то для вас може бути небезпечна будь-яка іграшка, зроблена на великому заводі, нехай навіть з інших матеріалів. І це робить процес вибору іграшки дуже складним. Хороша новина в тому, що компанії в курсі про алергію і приймають ряд запобіжних заходів під час виробництва.
Обираємо засіб для масажу, що може замінити лубрикант Якщо ви шукаєте спосіб урізноманітнити ваші ласки, то немає нічого кращого чуттєвого масажу. Але перед тим як брати пляшечку своєї улюбленої рідини для масажу, потрібно знати, чи можна використовувати її у якості змазки. Якщо ні, то ви ризикуєте отримати кандидоз або в кращому випадку неприємні липкі відчуття. Ось кілька порад, що варто взяти до уваги перед масажем. 1. Уникайте натуральних олій. Багато продуктів містять натуральні олії для підтримки шкіри гладкою і слизькою. Масла приємно пахнуть і додають нотку ароматерапії під час масажу.